[...] oxide Reactor (Dymatize) 925g - Cm3 1250 - Białko Ultimate Protein - Monohydrate Creatin 100% extra pure - Hmb Revolution - Gainer(Pump Mass Fire (+aminal amino profil+creatine+glutamine) firma Fit best Line) Sa 2 rodzaje ten jest z mniejsza iloscia bialka . - Gainer (2) whey Pro +Bcaa Prosze naprawde o pomoc zalezy mi na bardzo dobrych [...]
Witam ;) co myślicie o połączeniu tych preparatów na jeden cykl? - Olimp Creatine Xplode 500g - Olimp CREAPURE MONOHYDRATE Powder 500g - Olimp Carbonox - Olimp PURE WHEY ISOLATE 95 - i oczywiscie witaminy Jeśli możecie coś doradzić lub podmienic to bardzo chętnie posłucham Waszej opini :) Ilość funduszy ok 200zl. Cel na tym cyklu jest [...]
Witam Z racji na to że jestem nowy i można powiedzieć świeżak na forum proszę o wyrozumiałość :) Na razie nie spożywam żadnych suplementów. Dodam że na co dzień pracuje fizycznie i nawet dosyć ciężko \:( i moje mięśnie potrzebują białka a także paliwa zacząłem ćwiczyć w domu. Wiek: 35; Wzrost: 180cm; Waga: 78kg; Proszę o poradę w suplementach [...]
[...] że niby mono to mono, ale może jednak są jakieś za i przeciw którejś z nich. Pierwsza to HI TEC Creatine Powder, druga VITALMAX monohydrate creatin, trzecia SCITEC 100% pure creatine. Pytanie kolejne - jak brać? DT 5 gr rano, 5 gr po treningu, DNT tylko rano czy też popołudniu? Dodatkowo w opiesie HI-TECa wyczytałem żeby przyjmować w dwóch [...]
[...] jest sens byc na kreatynie 3 miesiące czy lepiej zrobić 1,5miesiaca ? W tym roku już miałem 2 cykle na monohydrat: Pierwsza Vitalmax Creatin Monohydrate Druga SFD - Pure creatine - 500g Teraz chciałbym tą kreatynę: Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 1000g Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2015-12-21 20:53:29 Zmieniony [...]
Witam, którą z n.w. mono kreatyn najbardziej polecicie? (ceny w zaokrągleniu) Vitalmax Creatin Monohydrate - 600g - 40zł SFD Pure creatine 500g - 40zł Scitec nutrition - 100% Creatine 500g - 40zł FA XTREME CREATINE - 500g - 35zł PS.dodam że biorę razem z kumplem więc możemy wziąć duże opakowanie np.1000g na pół z tąd takie ceny :))
witam jak wiadomo mono to mono ale patrze tez na cene które z tych mono bedzie korzystniejsze : SFD - SFD Pure creatine 200 kap. Vitalmax - Creatin Monohydrate Classic 100 g SFD - SFD Pure creatine 250 g a moze jakies inne brałem juz kilka razy mono np olimpa,treca, uniwersala z tych w/w nie brałem zadnego teraz 2 pytanie co kupic lepiej no musle [...]
Witam wszystkich! Na wstępie chciałbym podziękować z wybranie mnie do testu odżywek marki Atleta. Info o mnie: Nazywam się Mateusz Górniak, mam 22 lata. Mój staż na siłowni wynosi 6 lat. Obecnie przygotowuje się do swojego pierwszego startu. Będą to debiuty kulturystyczne 2017 we Wrocławiu. Celuję w kulturystyke klasyczną +180 cm. . Aktualnie [...]
Witam planuję wrócić na siłownię , po rocznej przerwie zamierzam sobie kupić kreatynę i mam takie propozycje :) 1.Vitalmax - Creatin Monohydrate 500g 2.SFD - SFD Pure creatine 500g 3.Megabol - Crea Cola 600g mam jeszcze taki wariant np; 1. Megabol - Crea Cola 300g + SFD Pure creatine 500g . czy te kreatyny po 1kg są dobre jakościowo czy to jakaś [...]
/SFD/Images/2016/6/3/a394ec01c3e846c495606162189d824d.jpg Witam Serdecznie! Na prośbę sponsora rozpisuje nabór do testu marki Atleta SPONSOR TESTU SKLEP Atleta.pl ZAPRASZA DO NABORU i TESTU MASOWEGO DLA 2 OSÓB na zasadzie wspólnej rywalizacji! Atleta - nowa marka na rynku - więcej informacji -> [...]
Witam, zaczynam cykl na mono i mam pytanie o dawkowanie. Zestaw: 1: Vitalmax - Creatin Monohydrate 2: SFD Pure creatine kap 3: SFD Complete Workout Support 4: SFD Leucine Carboplus 5: SFD Mass Activator 6: SFD Wpc protein plus 7: Olimp - BCAA Xplode 8: witaminy i omega3 Czy takie przyjmowanie będzie dobre: DNT: Vitalmax - Creatin Monohydrate - 5g [...]
1. O MNIE Hej. Jestem Natalia, na forum udzielam się pod nickiem natalijka. Spotkał mnie zaszczyt wzięcia udziału w sponsorowanym teście odzywek marki ATLETA ŁÓDŹ. Wdzięczna i szczęśliwa dam z siebie wszystko , aby test przeprowadzić perfekcyjnie. Maksymalnie wykorzystam potencjał leżący w odzywkach jakie dostałam oraz w treningu i dopiętęj [...]
Witam, Korzystając z pomysłu Boogie'ego (http://www.sfd.pl/NAJTANSZE_SUPLE-t195614.html) przygotowałem zestawienie najtańszych odżywek i suplementów z cenami na obecny rok. Są to raczej podstawowe produkty znanych i sprawdzonych firm, dodatkowo można od razu zobaczyć opinie. Ominąłem firmy co do których istnieją wątpliwości, czy skład z etykiety [...]
Witam Zamieszczam Liste Kodów Kreskowych Opakowań Olimpa i Biogenixa I Prosze o niewpisywanie sie w tym temacie, jedynie ci którzy posiadają inne kody których tu nie bedzie. Więc Ograniczcie Spam do Minimum i wtedy sukcesywnie uzupełnimy wszystkie produkty OK DODAJCIE JAKIES KTORYCH TU NIE MA Lista: ......OLIMP BIAŁKA Olimp System Protein 80 750 [...]
Mam kretyne firmy BodyTech jest to 100%Pure Creatine Monohydrate jak to dawkowac i czy jest bezpieczna,czy jest jakies forum na ten temat,na ile jest skuteczna,jak dlugo ja przyjmowac,czy sa jakies skutki uboczne
Witam zakupiłem produkt o nazwie MEX PURE CREATINE MONOHYDRATE 540G Mam pytanko jak dawkować w opakowaniu jest mała miareczka. Ile tych miareczek z ile ml wody ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20889460ab5e430492abe41f5b6e13e4.jpg
OLIMP Creatine Monohydrate, OLIMP Gain Bolic (1000g prawie nic ale biorę po 50g dziennie po treningu)i nie wiem czy mogę to jeszcze do tego brać jak tak to ile "RX GOLD Pure L-glutamina 550g, Activita Carbo Dynamic Energy Power 1000g" Z góry dziex